Quais os benefícios do mamão

Oi pessoas.

Quem não gosta de apreciar um mamão bem maduro e docinho, não é mesmo?

Hoje eu venho falar um pouco dessa fruta tão deliciosa, que amo, esse prato a cima e o que estou apreciando no momento, então pensei por que não falar dele, então vamos lá.

São inúmeros os benefícios trazidos por essa fruta, irei mencionar alguns aqui.
Existem vários sites que falam dessa fruta, mais não custa reforçar certo, ainda mais quando se trata de saúde.

1. Sistema imunológico

O sistema imunológico age como um escudo contra várias infecções que podem fazer você realmente doente. Um único mamão pode cobrir mais de 200% da necessidade diária de vitamina C, que o torna excelente para construir um sistema imunológico mais forte.

A vitamina C e a vitamina A, que são desenvolvidas no organismo a partir do betacaroteno, presente em abundância no mamão, são necessárias para o bom funcionamento do sistema imunológico. As prevenções de doenças infecciosas como dores de ouvido recorrentes, constipações e gripes, entre outras, portanto, são mais alguns dos benefícios do mamão para nossa saúde.

2. Câncer

mamão é rico em antioxidantes, fitonutrientes e flavonoides que previnem as células de sofrer danos pela ação dos radicais livres. Um estudo realizado pelo Departamento de Saúde da Harvard School mostrou que o betacaroteno, encontrado em abundância no mamão, protege contra o câncer de próstata e atua contra o crescimento do câncer de cólon.

As fibras presentes no mamão também são capazes de se ligar às toxinas causadoras de câncer no cólon e a mantê-las longe das células saudáveis. Além disso, o ácido fólico, a vitamina C e a vitamina E também foram associadas a um risco reduzido de cancro do cólon.

Aumentar a ingestão desses nutrientes através do consumo de mamão é uma atitude especialmente boa para os indivíduos em risco de câncer de cólon.

3. Colesterol

Ajuda a diminuir o colesterol os mamões são ricos em fibras, vitamina C e antioxidantes que impedem a acumulação de colesterol nas artérias. Acúmulo de colesterol pode bloquear as artérias completamente, causando diversas doenças no coração e no sistema vascular.

4. Emagrecer

O mamão é uma fruta que não pode faltar na dieta de quem está planejando perder peso. Ele possui poucas calorias, tem uma quantidade considerável de fibras que ajudam a controlar a fome e tem propriedades que trazem benefícios do mamão ao funcionamento do intestino.

5. Colesterol

Mamões são ricos em fibras, vitamina C e antioxidantes que impedem a acumulação de colesterol nas artérias. Acúmulo de colesterol pode bloquear as artérias completamente, causando diversas doenças no coração e no sistema vascular.

6. Artrite reumatoide

Pode proteger Enquanto um estudo sugere que altas doses de suplementos de vitamina C podem causar osteoartrose, um tipo de artrite degenerativa, outro indica que o consumo de alimentos ricos em vitamina C, tais como o mamão, pode proteger contra poliartrite, uma forma de artrite reumatoide que envolve várias articulações.

 7. Anti-inflamatório

Sim você leu direito, ele atua como anti-inflamatório.

O mamão contém várias enzimas que digerem proteínas específicas, incluindo a papaína e quimopapaína. Estas enzimas servem para ajudar a reduzir a inflamação e para melhorar a cicatrização de queimaduras. Além disso, os nutrientes antioxidantes encontrados no mamão, incluindo a vitamina C e o betacaroteno, são bons para reduzir a inflamação.

Estas propriedades explicam por que as pessoas com doenças que são agravadas por inflamação, como asma, osteoartrose e artrite reumatoide, costumam sentir melhora quando comem mamão.

                                                              ...

Pessoas, aqui foram apenas alguns que citei, mais se já faz tudo isso imagina, as coisas mais simples, então pronto, vamos cair de boca literalmente nessa fruta deliciosa e refrescante.

Minha vovó sempre dizia, "come a semente do mamão pra matar os vermes" mulher sábia. (Brincadeiras a parte)

Vamos nos conscientizar da importância que é cuidar da saúde, espero ter ajudado um pouco, sim eu pesquisei em outros sites e blogs para fazer este, sempre e bom nos informamos do que  faz bem.

Então e isso, até a próxima.

RR.

Dermarroler, tratamento estetico que promete transformar sua pele

     Você já ouviu falar do Dermarroler?



  A indústria estética está sempre inovando e com ela chega a essa mais nova forma de tratamento estetico. Então continue lendo para saber todo o poder que esse aparelhinho tem para deixar a pele mais bonita, sem manchas e sem rugas. (Gente esse post nao e para influenciar ninguem a usar, ele e um informativo desse novo tratamento que esta fazendo sucesso no mundo inteiro, cas tenha duvidas procure um profissional dermatologico, caso queira se sentir seguro a respeito dele). 



  Dermarroler, e um pequeno aparelho bem simples em forma de um cilindro onde há pequenas agulhas bem finas presas a ele. Em media o valor de um aparelinho desse chega a ser uns R$ 100,00.


  Os cuidados com a beleza são infinitos e sempre há algo a mais que possa ser feito. Tanto homens como mulheres podem usufruir, no entanto a busca e muito maior por parte das mulheres que estão sempre em busca de tratamentos estéticos que ofereçam bons resultados.

  As microlesões que as agulhas conseguem fazer na pele.Tem com o objetivo de estimular produção de colágeno pelo organismo.  Assim, o nosso corpo é obrigado a produzir mais dessa proteína para cicatrizar as pequenas aberturas.
Quanto mais “furinhos” na pele, mais tecido novo deverá ser sintetizado. 

  A lógica é bem parecida com os tratamentos de pele já conhecidos que provocam a descamação da camada mais superficial da pele. A intenção é que esse novo tecido seja produzido deixando a pele mais uniforme, com menos manchas, marcas e linhas de expressão.

  Como usa o aparelho Dermarroler, Não tem muito segredo na hora de usar já que ele é bem simples e fácil de ser aplicado.
  Existe tres tamanhos 0,5 e 1 mm são os mais indicados para o uso caseiro, portanto, não compre o de 1,5 mm caso não seja um profissional da área, pois ele e para casos extremos, como marcas de acne profundas, e so deve ser manipulado por profissionais.

  Se for utilizar o aparelho em casa comece pelo tamanho de agulha 0,5 mm. Faça um teste em uma área pequena, seguindo todos os cuidados com a limpeza do local para não infeccionar. 

• Limpe a pele com um tônico de limpeza ou mesmo com álcool em gel;
• (*Passe um creme anestesico (os mais usados sao Emla ou Lidial);
• Retire o excesso apos uns 45 min com algodao;
• Os movimentos deve ser feitos na vertical, na horizontal e na diagonal, mais ou menos, umas 4 vezes para cada lado;
• Inicialmente, coloque pouca pressão para que a pele não fique muito lesionada. Vá se acostumando ao aparelho e aumente a pressão ao longo do tempo;
• O ideal é fazer a aplicação, no máximo, uma vez por semana. Se você sentiu que a pele ficou muito irritada, espere ainda mais tempo para uma próxima sessão;
• Higienize o aparelho com álcool, borrifando-o em cima das agulhas e guardando o Dermaroller na caixa novamente;
• Nos dias seguintes, use sempre o protetor solar, seja para sair ou ficar em casa. Os raios UV podem irritar a pele e causar algum problema. O melhor é ficar o mínimo de tempo exposta ao sol

(*Quanto ao uso de anestésico no local quando o Dermaroller for aplicado em casa, isso pode trazer algum risco caso você ainda não esteja familiarizado com a pressão feita na pele. Como o anestésico mascara a dor você pode pressionar mais do que o adequado e causar sérias lesões no rosto. Portanto, só utilize esse tipo de produto se tiver muita prática)

  O bom do Dermaroller é que não ocorre essa descamação, porém o rosto fica um pouco inchado e cheio de furinhos após a aplicação ele serve para;

• manchas em geral;
• linhas de expressão;
• rugas;
• trata e melhora o aspecto das estrias;
• ajuda a amenizar cicatrizes, inclusive de acne e espinhas;
• também auxilia na recuperação de partes do corpo que sofreram queimaduras; 
• deixa o tecido tratado mais firme, reduzindo a flacidez local.
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• 

  Para os adeptos de cuidados com a pele, isso e um tratamento a longo prazo, se desejas recorrer a efeitos imediatos, procure um especialista. So posso afirmar que esse tratamento e eficaz e promete rejuvenescer sua pele uns 10 anos.


  
  Gente essa e a postagem de hoje, queria repassar essa informacao, para os que estao a procura de detalhes a respeito do Dermarroler, ok.

Mil bejinhos e meow =*.*=

Bebes Reborn que parecem bebes reais O.O

 Oiee Galera

Vim Falar de uma tendencia que esta crescendo a cada dia. Sao os belissimos e fofos
bebes reborn estao fazendo sucesso, entre os mais variados publicos, com jeitinho gracioso e fofinhos estao ganhando espaco, sao lindos no entando sao bonecos, tem peso e aparencia de bebes reais, coisa linda. *.*

O significado de (reborn) e renascer, Sao tao perfeitos que so olhando nao tem como diferenciar de um bebe real, fazer o que ne, nova tendencia que surgiu e que esta ganhando espaco cada vez mais.



Essas gemeas sao tao lindas, dependendo do modelo e jeito dos bebes os precos variam de R$ 500 a 4.000, sim sim, sao bem carinhos, mas pela perfeicao e material utilizado vale o que pede.

Isso virou brincadeira de gente grande, isso mesmo nao so criancas brincam de boneca, os adultos adotaram isso tambem, para aqueles que seus filhos ja cresceram e ainda tem desej de cuidar de um bebezinho essa e a dica perfeita, so de pensar que eles nunca crescem e nem dao trabalho ja e o suficiente nao e mesmo.


obrigado por visitarem nosso Blog, volte sempre mil cheirinhos e meow =*.*= 

Mascara caseira para remover cravos eeeee \o/

Oi

Sabe aqueles cravinhos irritantes que se espalham por todo o rosto causando agonia, eu tenhoo (odeio eles '-'), creio que nao apenas eu né.

Vamos ao que interessa... estava dando uma passeada pela net e encontrei uma mascara muito legal para remove-los, bem na verdade encontrei muitasss mascaras caseiras, mas essa me chamou a atencao pelo efeito imediato que ela tem, no entando ela irrita a pele na hora da remocao, foi o que percebi quando experimentei, mas nao e nada que nao se possa aguentar, agora vamos ao passo a passo...hiii

Quando pesquisei, encontrei tres maneiras de prepara-la

1.

Gelatina em po incolor

Leite integral

Cola branca (escolar mesmo)

Carvao ativado

Essa fica preta devido o uso do carvao, e mais visivel de se ver os cravos, quando se tira ela.

2.

Gelatina em po incolor

Leite integral

Cola branca (escolar)

3.

Gelatina em po incolor

Agua

Advinha qual delas eu fiz, claro que a terceira ne gente, e gostei muito porque so utilizei dois ingredientes, que foi mais facil de conseguir e mais rapido tambem, certo que o carvao e otimo e o leite tbm, ambos causam hidratacao na pelo durante o tempo de espera...mas como eu nasci com abundancia de presa, fui logo no mais simples e nao me arrependi, gostei do resultado.

Modo de preparo da terceira mascara (usada por mim)

Use um recipiente que va ao microondas,

Use uma colher de cha de gelatina em po incolor,

Uma colher de cha de agua,

Misture e leve ao microondas por 10 segundos,

Espere esfriar um pouquinho para nao queimar sua pele, lave o rosto e aplique somente na area onde estao os cravos, nao aplique no rosto inteiro pq a mascara repuxa a pele, e se estiver em local sensivel ira machucar, recomendo que seja apenas onde os cravos estao, pessoal a forma de preparo para as outras opcoes e a mesma, nao ha diferenca entre elas, a unica diferenca e a quantidade de ingredientes, espere secar e depois puxe pelas bordas sempre de baixo para cima, depois lave e use um hidratante facial de sua preferencia, e bom que se utilize a noite porque a pele fica um pouco vermelha na regiao onde foi aplicada a mascara.

Beleza pessoal e isso, assim que descobri vim aqui contar pra vc`s , quem quizer contar como foi sua experiencia e so deixar seu comentario ta bem, mil cheirinhos e  =*.*= meow.

 

De tudo um pouco=*.*=

Oie

Ola gente, o nosso blog falara das mais diversas coisas, de um fato desconhecido ate um acontecimento mundial rs, ou coisas de origem bobas como videos caseiros.

Acontecimentos caseiros ou descobertas bobas sao os meus preferidos, digo que sou boba, pq sou feliz so de olhar meu gatinho com o seu olho enorme me acabo de tanto rir rs

O fato aqui e compartilhar de tudo um pouco, que interessariam a todos ou que seriam para publicos especificos.

O fato e que  vamos compartilhar e nos entender

Amo a cultura oriental, amo assistir doramas e animes, gosto de ler, sou cristã, amo animais e viajar.

Tenho certeza que nos daremos bem =*.*=